Gestire i disturbi
Sudorazioni notturne, cause e sintomi
Inverno o estate non c’è molta differenza. Se da qualche tempo stai sperimentando la strana sensazione di svegliarti sudata in piena notte, potrebbe essere una
Vampate di calore, insonnia, sbalzi d’umore, stanchezza eccessiva e aumento di peso: la perimenopausa potrebbe portare con sé una serie di disturbi.
Questi articoli ti aiutano a capire come puoi gestire i disturbi più fastidiosi della perimenopausa.
Inverno o estate non c’è molta differenza. Se da qualche tempo stai sperimentando la strana sensazione di svegliarti sudata in piena notte, potrebbe essere una
In questo articolo affrontiamo uno dei disturbi più subdoli che la perimenopausa porta con sé: la stanchezza come sensazione di sonnolenza, di affaticamento, di apatia.
In perimenopausa i disturbi dell’umore ai quali eravamo già abituate nei giorni precedenti il ciclo, diventano più acuti e impattanti. Ecco cosa può accadere se
Intorno ai 40-45 anni potresti notare che qualcosa nel tuo corpo si muove in maniera “diversa”. Quali sono i segnali da non trascurare? Quali gli
A volte la perimenopausa porta con sé dei problemi di ritenzione idrica, così alla mattina i pantaloni entrano agevolmente e di sera risultano stretti. Ecco
Otto ore in ufficio che magari sono 10 ore fuori casa. Gestire tutto questo tempo mentre attraversi i disagi della perimenopausa può rendere le cose
La sudorazione notturna può essere uno scomodo e fastidioso corollario della perimenopausa e spesso, quando torna l’inverno e tornano i piumoni sul letto, si acuisce
Nella fase di passaggio alla menopausa, i disturbi fanno sentire più che mai il loro peso. In alcune donne è l’insonnia a creare i maggiori
Le vampate possono generare un senso di nausea, la recrudescenza della sindrome premestruale anche, l’emicrania può causare lo stesso disturbo. Ecco che la menopausa può
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