
La luce e il sonno influenzano le vampate notturne?
Quando arriva la notte, tu vorresti soltanto dormire in santa pace. Ma ecco che, mentre ti giri nel letto, arriva lei: la vampata. Perché succede e come puoi aiutare il corpo?
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Di notte, anche d’inverno, ti capita di svegliarti tutta sudata e spesso devi anche cambiarti perché il pigiama è umido?
Una delle cause della sudorazione notturna è lo sbalzo ormonale tipico del periodo della perimenopausa.

Quando arriva la notte, tu vorresti soltanto dormire in santa pace. Ma ecco che, mentre ti giri nel letto, arriva lei: la vampata. Perché succede e come puoi aiutare il corpo?

Una delle conseguenze delle vampate sono le sudorazioni improvvise che colpiscono il viso e il corpo dando disagio. Ecco come puoi alleviarle in modo naturale.

Oltre alle improvvise vampate di calore soffri anche di sudorazione notturna? Tranquilla, non sei sola. Sono infatti moltissime le donne in perimenopausa che soffrono di

Le sudorazioni notturne rappresentano un disturbo sgradevole conosciuto molto bene da gran parte delle donne in menopausa. Causato da squilibri ormonali, compaiono soprattutto al termine
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