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Quando arriva la notte, tu vorresti soltanto dormire in santa pace. Ma ecco che, mentre ti giri nel letto, arriva lei: la vampata. Perché succede e come puoi aiutare il corpo?
Sempre più spesso, quando si parla di argomenti inerenti la salute e il benessere, si sente parlare di “approccio olistico”. In questo articolo vediamo cos’è
Abbiamo selezionato per te 10 titoli (più o meno impegnati) che puoi guardare o leggere per trovare una sintonia con i personaggi e i temi
Quando senti di avere un problema, di natura fisica o psicologica, la condivisione è un momento fondamentale che segna l’inizio della soluzione di ciò che
Il corpo umano è una macchina nella quale, ad ogni cambiamento, corrispondono altre modificazioni correlate. Così è anche per l’intestino che potrebbe subire il contraccolpo
Frequentare uno spazio tutto al femminile per confidarti e confrontarti con altre signore che come te vivono una nuova stagione della loro vita può aiutarti
Si tratta di una problematica molto comune che le donne affrontano durante la perimenopausa e la menopausa. Ecco quali sono le cause e i trattamenti
La menopausa è democratica: prima o poi arriva per tutte, donne “normali” e Vip. Ma ha fatto scalpore la confessione di un’attrice famosa come Gwyneth
Con il sopraggiungere della menopausa, in genere intorno ai 50 anni e nel periodo che la precede, si verificano una serie di cambiamenti fisiologici associati
Ciclo irregolare, secchezza vaginale, vampate di calore e sudorazione notturna, insonnia ed irritabilità: sono alcuni dei disturbi più comuni della premenopausa. Ecco come il tuo
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