Irritabilità
Gestire l’irritabilità con la tecnica delle micro-pause
Se ci fosse una tecnica che ti consente di gestire meglio gli sbalzi d’umore, vorresti conoscerla? Eccola!
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Scopri i nostri articoli con consigli e suggerimenti dedicati a te che vuoi continuare a vivere la tua vita a pieno ritmo.
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Ciclo in menopausa
Ciclo lungo in premenopausa: devi preoccuparti?
Durante la perimenopausa il ciclo può fare i capricci. Ecco cos’è normale e quando vale la pena di indagare più a fondo.
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Sindrome premestruale in premenopausa: perché peggiora?
Mal di pancia, mal di testa, reni dolenti e umore ballerino. Tutte le donne conoscono questi disagi che hanno accompagnato, per tutta la vita fertile,
Irritabilità
La menopausa vista da una figlia: il periodo della pazza e altre storie familiari
Si parla di menopausa sempre dal punto di vista delle donne che la attraversano, ma ci sono altre persone che vivono la tua menopausa insieme
Mantenersi in forma a 40 anni
Trucco estivo? Proteggere la pelle matura senza soffocarla
Il trucco è uno dei principali alleati della donna per la cura della bellezza ed è difficile rinunciare. Ma d’estate, quando fa caldo, c’è bisogno
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Menopausa e nervosismo: cause, conseguenze e cura
Sempre nervosa, irritabile, a volte rispondi male, sbuffi. E’ un periodo particolarmente stressante ma il lavoro non c’entra: sei nel mezzo di una trasformazione fisica
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Calo del desiderio in premenopausa: parliamone!
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Attività fisiche da fare in acqua: esercizi per il pavimento pelvico
Al mare o in piscina in estate è tutto più facile. Ecco qualche suggerimento sulle attività dolci per tonificare dei muscoli fondamentali per il benessere
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Ormoni in premenopausa e perimenopausa
In questo post parleremo di: Estrogeni in premenopausa: come si modificano, cosa causano Progesterone in premenopausa e perimenopausa Come le alterazioni ormonali influenzano il tuo
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Disturbi premenopausa: il glossario dei termini più comuni per riconoscerla
Per te un rapido elenco da consultare in modo facile e veloce dei principali sintomi che annunciano i primi mutamenti del corpo e l’approssimarsi della
Perché scegliere Femal
Femal è un integratore non un medicinale, e già dopo due mesi di trattamento costante con 1 capsula al giorno apporta un miglioramento significativo dei 5 disturbi della menopausa. L'ottima valutazione del prodotto da parte delle donne che già lo utilizzano è una garanzia di successo.
