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Durante i mesi freddi, la salute delle ossa può risentire della minore esposizione al sole. Scopri come mantenere ossa forti con alimentazione, movimento e buone abitudini.
Quando una donna diventa adulta, secondo alcuni c’è bisogno di porre uno stop ad alcuni abbigliamenti troppo da “teenager” che potrebbero risultare inadeguati. Eppure, oltre
San Valentino appena passato ha richiamato per molti la voglia di una serata a due, magari con un finale appassionato. Ma non sempre è cosi:
La sindrome di Raynaud è una risposta anomala dei vasi sanguigni delle mani al freddo o a un periodo di stress. Le reazioni sono dolore
In perimenopausa è più facile ingrassare e purtroppo i chili in più possono aumentare l’intensità dei disturbi più comuni che la fine della vita fertile
Un binomio che spaventa, quando due (o più) persone in casa sono nel bel mezzo di una tempesta ormonale: da un lato la mamma in
Ci sono make-up che mettono in evidenza i tuoi difetti, anziché valorizzare il tuo viso e spesso il risultato è quello di sembrare più matura
In perimenopausa il ciclo cambia e, a volte, può diventare particolarmente abbondante sottoponendo alcune donne predisposte al rischio di anemia. Ecco come comportarsi.
Il caffè è un piacere ma a volte bisogna sorbirlo con moderazione. In questo periodo potrebbe essere necessario ridurne l’assunzione oppure optare per qualche alternativa
Disturbi, dolori e incontinenza, sono solo alcuni degli inconvenienti che si possono presentare quando il pavimento pelvico non è più tonico. Ma puoi intervenire per
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