Irritabilità
Gestire l’irritabilità con la tecnica delle micro-pause
Se ci fosse una tecnica che ti consente di gestire meglio gli sbalzi d’umore, vorresti conoscerla? Eccola!
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Scopri i nostri articoli con consigli e suggerimenti dedicati a te che vuoi continuare a vivere la tua vita a pieno ritmo.
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Ciclo in menopausa
Ritorno delle mestruazioni dopo la menopausa?
Spesso dopo alcuni mesi dalla scomparsa del ciclo, le mestruazioni tornano senza preavviso. A volte dopo pochi mesi, a volte anche dopo più di un
Alimentazione in menopausa
Nausea e disagi intestinali come disturbo tipico della perimenopausa
Le vampate possono generare un senso di nausea, la recrudescenza della sindrome premestruale anche, l’emicrania può causare lo stesso disturbo. Ecco che la menopausa può
Vampate di calore
Vampate persistenti e tumore al seno: c’è una relazione?
Se le vampate di calore si fanno sentire per almeno 10 anni, il rischio di tumore al seno sembra essere statisticamente più alto. Tuttavia ci
Alimentazione in menopausa
Colesterolo e menopausa, perché si impenna?
Se le tue ultime analisi non sono come ti aspettavi e hai passato i 45 anni sappi che potrebbe essere normale: a causa degli squilibri
Mantenersi in forma a 40 anni
I test che ti dicono che la menopausa è vicina
La perimenopausa è un periodo variabilmente lungo: può durare poco, ma anche qualche anno. Molte donne non sanno esattamente in che momento sono e se
Alimentazione in menopausa
Sovrappeso in menopausa: come gestirlo definitivamente
Durante il periodo precedente l’ingresso in menopausa si tende a mettere su qualche chilo. Se il problema di sovrappeso, però, è già evidente in precedenza
Sudorazione notturna
Sudorazioni improvvise in menopausa: cause e gestione
Una delle conseguenze delle vampate sono le sudorazioni improvvise che colpiscono il viso e il corpo dando disagio. Ecco come puoi alleviarle in modo naturale.
Mantenersi in forma a 40 anni
Rughe e pelle matura: ecco come proteggerti dai segni del tempo
In questo post parleremo di: Idratazione: l’unico vero segreto per una pelle tonica e distesa Invecchiamento cutaneo: cause, conseguenze e rimedi Massaggi profondi per rinforzare
Mantenersi in forma a 40 anni
Aumento del seno in premenopausa: come cambia e come tenerlo sodo
Il seno di una donna accompagna tutti i cambiamenti più importanti della vita e anche prima dell’arrivo della menopausa può modificarsi. Ecco come cambia, come
Perché scegliere Femal
Femal è un integratore non un medicinale, e già dopo due mesi di trattamento costante con 1 capsula al giorno apporta un miglioramento significativo dei 5 disturbi della menopausa. L'ottima valutazione del prodotto da parte delle donne che già lo utilizzano è una garanzia di successo.
