Ciclo in menopausa
Ciclo irregolare in perimenopausa? I dati per capire cosa accade alle donne
Ciclo irregolare dopo i 45? Non sei sola: i dati di 51mila cicli raccontano cosa succede davvero alle altre donne in perimenopausa.
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Scopri i nostri articoli con consigli e suggerimenti dedicati a te che vuoi continuare a vivere la tua vita a pieno ritmo.
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Sudorazione notturna
Sudore notturno su collo e petto: alla scoperta delle cause e delle soluzioni
I risvegli notturni, con la spiacevole sensazione di bagnato su collo e petto, sono esperienze comuni ma ancora poco conosciute.
Insonnia
Come ho sconfitto l’insonnia
Ogni donna è diversa e può capitare, per qualcuna, che dopo i 40 il sonno diventi un problema.
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Perché soffro di mal di testa da quando sono in perimenopausa?
Prima era il pre-ciclo, ma ora che le mestruazioni saltano per mesi ti è rimasto solo l’odiato mal di testa. Perché può accadere?
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Organizza il tuo walking con le amiche: ecco come fare
Una camminata veloce è un tipo di attività adatto a tutte le età, specialmente in menopausa può diventare un toccasana. Ecco come organizzarti con le amiche
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Screening gratuiti 2024 per noi donne over40
Quali sono le opportunità di check-up gratuito quest’anno? Le segnaliamo tutte qui: la prevenzione è importante, non perderle!
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I benefici dell’attività fisica regolare dopo i 40 anni (post per pigre)
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Insonnia
Perché dormo male negli ultimi tempi?
Dopo i 40 una notte di sonno riposante potrebbe diventare una chimera. Ecco i suggerimenti dei medici.
Perché scegliere Femal
Femal è un integratore non un medicinale, e già dopo due mesi di trattamento costante con 1 capsula al giorno apporta un miglioramento significativo dei 5 disturbi della menopausa. L'ottima valutazione del prodotto da parte delle donne che già lo utilizzano è una garanzia di successo.
