Alimentazione in menopausa
Colesterolo alto in menopausa e perimenopausa: come contrastarlo a tavola
I valori si sono alzati dopo i 45 anni, anche se mangi come sempre? Ecco cosa cambiare nel piatto senza mai bypassare medico e analisi.
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Scopri i nostri articoli con consigli e suggerimenti dedicati a te che vuoi continuare a vivere la tua vita a pieno ritmo.
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Alimentazione in menopausa
Perché gli integratori impiegano almeno 2 mesi per fare effetto?
Un articolo che vuole rispondere a una domanda precisa delle donne che spesso lamentano l’inefficacia degli integratori perché si aspettano un riscontro immediato come fossero un farmaco.
Mantenersi in forma a 40 anni
Disfunzione della tiroide: i campanelli d’allarme dopo i 45 anni
Tra i 50 e i 60 anni aumentano le probabilità di sviluppare problemi alla tiroide: primo tra tutti l’ipotiroidismo. Ma è possibile accorgersene già da prima limitando così probabilità di sviluppare la malattia, rischi e danni.
Irritabilità
Gestire i disturbi della perimenopausa: il rilassamento ipnotico
Questo è il primo articolo di una serie che si occupa di gestione dei disturbi più frequenti della perimenopausa come vampate, insonnia e irritabilità. Abbiamo interrogato gli specialisti per sapere come puoi fare.
Mantenersi in forma a 40 anni
Pressione del bulbo oculare: perché controllarla dopo i 45 anni
La pressione intraoculare elevata è una condizione da monitorare periodicamente per evitare l’insorgenza di patologie oculari.
Ciclo in menopausa
Ciclo scarsissimo e marrone, dopo i 45 attenta a questi segnali
L’irregolarità del ciclo mestruale è il primo ed inequivocabile segnale del fatto che l’organismo inizia a modificarsi per prepararsi alla menopausa. In questo articolo prendiamo in esame questa situazione specifica: ecco tutto quello che c’è da sapere e cosa devi fare
News ed Eventi
Menopausa: individuati i geni che la determinano. Quale futuro per le donne?
La scienza ha individuato i geni responsabili della menopausa. Questa scoperta può aprire scenari importanti per le donne. Ecco quali.
News ed Eventi
18 ottobre, Giornata Mondiale della Menopausa
Screening e consulenze gratuite, attività di informazione e prevenzione negli ospedali col Bollino Rosa in occasione dell’iniziativa che vuole sensibilizzare le donne over 50 a prendersi cura della loro salute e del loro benessere intimo
Mantenersi in forma a 40 anni
Conoscere il corpo: guida agli ormoni femminili
Siamo governate letteralmente dagli ormoni: la maggior parte delle funzioni del nostro corpo infatti dipende da questi elementi. È particolarmente importante per questo motivo conoscerli.
Alimentazione in menopausa
Alimentazione in menopausa e perimenopausa: le linee guida
Ci sono alimenti sconsigliati dopo i 45? Ci sono cibi che possono aiutarti a gestire meglio vampate e aumento di peso? Ecco la tua guida.
Perché scegliere Femal
Femal è un integratore non un medicinale, e già dopo due mesi di trattamento costante con 1 capsula al giorno apporta un miglioramento significativo dei 5 disturbi della menopausa. L'ottima valutazione del prodotto da parte delle donne che già lo utilizzano è una garanzia di successo.
