Scopri i nostri articoli con consigli e suggerimenti dedicati a te che vuoi continuare a vivere la tua vita a pieno ritmo.
La cessazione dei cicli mestruali e l’ingresso nella nuova fase di vita, è per ogni donna un evento contrassegnato dal cambiamento: nuove regole e nuovi paradigmi ai quali adattarsi. E se non ce la faccio?
In questo post parleremo di: Perché in premenopausa e menopausa il sonno diventa difficile Perché è importante dormire bene anche in premenopausa Cosa puoi fare
Se sei davanti allo specchio e hai appena finito di truccarti, ma non sei soddisfatta perché credi ci sia un modo migliore di nascondere i
Per effetto delle variazioni ormonali i capelli possono apparire opachi e sottili, in alcuni casi anche cadere più del normale e diradarsi. Ecco cosa puoi
Sempre più spesso, quando si parla di argomenti inerenti la salute e il benessere, si sente parlare di “approccio olistico”. In questo articolo vediamo cos’è
Abbiamo selezionato per te 10 titoli (più o meno impegnati) che puoi guardare o leggere per trovare una sintonia con i personaggi e i temi
Quando senti di avere un problema, di natura fisica o psicologica, la condivisione è un momento fondamentale che segna l’inizio della soluzione di ciò che
Il corpo umano è una macchina nella quale, ad ogni cambiamento, corrispondono altre modificazioni correlate. Così è anche per l’intestino che potrebbe subire il contraccolpo
Frequentare uno spazio tutto al femminile per confidarti e confrontarti con altre signore che come te vivono una nuova stagione della loro vita può aiutarti
Si tratta di una problematica molto comune che le donne affrontano durante la perimenopausa e la menopausa. Ecco quali sono le cause e i trattamenti
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