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Le sudorazioni improvvise sono una delle manifestazioni più tipiche e fastidiose della menopausa: ecco come combatterle a tavola per conviverci nel migliore dei modi.
L’insonnia in menopausa e talvolta anche in premenopausa è una brutta esperienza per molte donne. Frequenti risvegli comportano un riposo frammentato e una stanchezza latente
Mettere su peso è un attimo, mentre perdere i chili di troppo può essere davvero difficile e mantenere il cosiddetto “peso forma“ la sfida più
Fra i primi disagi della menopausa c’è il rallentamento del metabolismo e un relativo aumento di peso: continui la tua dieta, continui ad andare in
Scatti d’ira, nervi a fior di pelle, pazienza che latita e la vita che sembra remare contro ogni buon proposito di stare tranquilla. Perché da
Vampate di calore, sudorazioni notturne, insonnia, stanchezza e irritabilità. Questi sono solo alcuni dei fastidiosi e frustranti disturbi che possono presentarsi durante la perimenopausa e
Il termine “premenopausa” e “perimenopausa” sono in parte sovrapponibili ma non sono la stessa cosa. Cerchiamo di capire cosa significano raccontando anche cosa accade al
Torna anche quest’anno l’evento organizzato da Susan G. Komen Italia che da 19 anni raccoglie attorno a una gara podistica amatoriale tantissime donne e sostenitori
Il ciclo arriva quando non dovrebbe, dura appena due o tre giorni, il flusso è scarso e poi d’improvviso scompare. Può accadere nella vita di
Una domanda lecita che molte persone si pongono quando la terapia per una malattia comprende anche l’induzione della menopausa.
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