Ciclo in menopausa
Ciclo irregolare in perimenopausa? I dati per capire cosa accade alle donne
Ciclo irregolare dopo i 45? Non sei sola: i dati di 51mila cicli raccontano cosa succede davvero alle altre donne in perimenopausa.
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Mantenersi in forma a 40 anni
Ottobre: mese della prevenzione, così possiamo combattere il cancro al seno
Screening annuali, attenzione alla dieta e movimento: la prevenzione è un’arma fondamentale per combattere il cancro. Ecco quali esami fare, quando farli e come prevenire
News ed Eventi
Settimana del Benessere Sessuale, dall’1 al 6 ottobre visite e consulenze gratuite
Giunta alla V edizione, la Settimana del Benessere Sessuale è un momento per approfondire i disagi di coppia che possono insorgere in menopausa. Dispareunia, secchezza
Mantenersi in forma a 40 anni
La musica giusta che ti aiuta a far salire gradualmente l’intensità della tua attività sportiva
Quando fai movimento, la musica è un incentivo molto importante. Ecco qualche consiglio per scegliere quella giusta per fare walking, per una corsa, per
Alimentazione in menopausa
Perché l’estratto di polline aiuta a superare i disagi della menopausa
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Irritabilità
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Tra i 45 e i 55 anni, la maggior parte delle donne attraversa un periodo di transizione che le condurrà alla menopausa. In questa fase
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Gonfiore addominale in menopausa: puoi combatterlo in modo naturale
Carbone vegetale ma non solo: quali alimenti scegliere per “sgonfiare” la pancia e migliorare la ritenzione idrica?
Ciclo in menopausa
Quali sono gli esami medici di controllo da fare dopo i 45 anni?
L’autunno è un momento di rientro alle attività ed è perfetto per pianificare con tranquillità. Un momento buono anche per fare un punto sulla prevenzione
Vampate di calore
Come mi sono liberata dalle vampate. Intervista a Grazia Sferrazza Callea
“Sono una donna che le ha vissute”; così si definisce Grazia Sferrazza Callea, autrice del libro “Libera dalle vampate” a chi le chiede come fa a parlare di menopausa e a dare consigli. Noi l’abbiamo intervistata e abbiamo scoperto il suo segreto.
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Alimentazione: cos’è la Moringa e come può aiutare il tuo corpo
Un’erba definita “miracolosa” dalle popolazioni antiche dell’odierna India che ne fecero uso per primi: parliamo della Moringa, un arbusto che può essere utilizzato in molti
Perché scegliere Femal
Femal è un integratore non un medicinale, e già dopo due mesi di trattamento costante con 1 capsula al giorno apporta un miglioramento significativo dei 5 disturbi della menopausa. L'ottima valutazione del prodotto da parte delle donne che già lo utilizzano è una garanzia di successo.
