
Dolori articolari e rigidità dopo i 45: c’entra la perimenopausa?
Le mani rigide al mattino, le ginocchia che scricchiolano, un dolore diffuso che prima non c’era. Se è arrivato insieme agli altri cambiamenti di questi anni, no, non è un caso.
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La menopausa non arriva improvvisamente: è preceduta da una fase, più o meno lunga, nella quale il ciclo potrebbe non essere regolare.
In questa raccolta di articoli c’è la risposta a molte domande sull’argomento.

Le mani rigide al mattino, le ginocchia che scricchiolano, un dolore diffuso che prima non c’era. Se è arrivato insieme agli altri cambiamenti di questi anni, no, non è un caso.

Durante la perimenopausa il ciclo può fare i capricci. Ecco cos’è normale e quando vale la pena di indagare più a fondo.

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In questo post parleremo di: Tenere un diario del ciclo è una buona abitudine sempre Come si tiene un diario del ciclo mestruale 3 segnali

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L’autunno è un momento di rientro alle attività ed è perfetto per pianificare con tranquillità. Un momento buono anche per fare un punto sulla prevenzione

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