10 cibi che riducono in modo naturale le vampate di calore
Le sudorazioni improvvise sono una delle manifestazioni più tipiche e fastidiose della menopausa: ecco come combatterle a tavola per conviverci nel migliore dei modi.
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Le sudorazioni improvvise sono una delle manifestazioni più tipiche e fastidiose della menopausa: ecco come combatterle a tavola per conviverci nel migliore dei modi.
L’obesità non è una sfortuna genetica, è il frutto di cattive abitudini che puoi e devi cambiare al più presto. Il perché lo spieghiamo qui.
Le caldane o vampate di calore interessano la maggior parte delle donne prossime alla menopausa. Vediamo come avere sollievo con rimedi naturali.
Principi vegetali, naturali, integratori e farmaci su prescrizione: oggi le farmacie offrono un panorama molto completo di trattamenti per i disturbi della menopausa. Ma, al di là dell’efficacia, possono essere considerati sicuri?
Con la menopausa bisogna fare i conti con qualche chiletto di troppo. Quali sono, quindi, i cibi da evitare per tenere sotto controllo il tuo peso?
Integratori e controlli da fare per arrivare all’appuntamento con la maturità in piena forma e senza disturbi.
Un nuovo nome per un fenomeno che così nuovo non è: il sexting è lo scambiarsi foto o contenuti sessualmente espliciti usando chat e web. E secondo una ricerca piace ai giovani (ma non solo). Ecco di cosa si parla.
Le modificazioni dell’organismo femminile sono sempre legate alle variazioni ormonali fisiologiche nelle diverse tappe della vita di una donna. Ecco cosa succede quando la produzione di estrogeni e progesterone si riduce per cause del tutto naturali a partire dai 43-45 anni.
L’estate si avvicina e cresce la voglia di passare del tempo all’aria aperta. Quali saranno i trend dell’allenamento estivo? Scoprili qui. Fa bene al corpo
Una domanda che molte donne si pongono. Cambierà? E come cambierà? Potrò ancora provare piacere? Ecco le risposte.
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