Alimentazione in menopausa
Colesterolo alto in menopausa e perimenopausa: come contrastarlo a tavola
I valori si sono alzati dopo i 45 anni, anche se mangi come sempre? Ecco cosa cambiare nel piatto senza mai bypassare medico e analisi.
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Stanchezza
Hai sempre sonno e sei stanca? Forse la primavera non c’entra
La tua sonnolenza potrebbe non dipendere dalla primavera. Scopri le possibili cause e come affrontare la stanchezza.
Insonnia
Stanchezza, sonnolenza e confusione mentale: cosa ti succede?
Ti sei mai svegliata già stanca, con la mente annebbiata e la sensazione di non avere energie per affrontare la giornata?
Mantenersi in forma a 40 anni
Paura di invecchiare? Mai! Ecco le 7 gioie vere della menopausa
Molte donne dicono di avere disturbi invadenti e fastidiosi, ma altrettante donne raccontano di vivere l’ingresso in menopausa come una specie di liberazione.
Vampate di calore
Menopausa: quello che le donne non sanno su vampate e dintorni
Vampate! Oh, no! Le prime avvisaglie possono comparire quando la donna ha ancora il ciclo. Quando meno te l’aspetti! Perché compaiono?
Incontinenza Urinaria
Incontinenza urinaria: se una goccia fa traboccare la vergogna
L’incontinenza urinaria è un problema molto comune: Il 33% circa di donne soffre di una forma che, nella metà dei casi, è messa in relazione con la menopausa.
News ed Eventi
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Mantenersi in forma a 40 anni
Ossa forti, vita serena: il ruolo della vitamina D nella perimenopausa
La salute delle ossa è fondamentale per una vita serena: il nostro scheletro ci sostiene ogni giorno ed è importante conservarlo sano grazie all’aiuto della vitamina D, ma non solo.
Mantenersi in forma a 40 anni
Disturbi premenopausa. Cosa cambia con l’ingresso in menopausa?
Vampate e insonnia, umore instabile e aumento di peso. Quando entri in menopausa questi disturbi restano?
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Rinforzare il corpo prima dell’inverno: gli integratori per le donne over40
I disturbi della perimenopausa possono cogliere di sorpresa alcune donne. Ecco perché gli integratori possono aiutarti a mantenere un benessere quotidiano generale.
Perché scegliere Femal
Femal è un integratore non un medicinale, e già dopo due mesi di trattamento costante con 1 capsula al giorno apporta un miglioramento significativo dei 5 disturbi della menopausa. L'ottima valutazione del prodotto da parte delle donne che già lo utilizzano è una garanzia di successo.
