Alimentazione in menopausa
Colesterolo alto in menopausa e perimenopausa: come contrastarlo a tavola
I valori si sono alzati dopo i 45 anni, anche se mangi come sempre? Ecco cosa cambiare nel piatto senza mai bypassare medico e analisi.
Durante tutta la vita e soprattutto dopo i 40 anni, mantenersi in forma è particolarmente importante per la salute psico-fisica.
Qui trovi una raccolta di articoli che ti aiutano a comprendere meglio il periodo che stai attraversando e il modo di mantenerti in forma.
I valori si sono alzati dopo i 45 anni, anche se mangi come sempre? Ecco cosa cambiare nel piatto senza mai bypassare medico e analisi.
La sindrome di Raynaud è una risposta anomala dei vasi sanguigni delle mani al freddo o a un periodo di stress. Le reazioni sono dolore
Ci sono make-up che mettono in evidenza i tuoi difetti, anziché valorizzare il tuo viso e spesso il risultato è quello di sembrare più matura
Disturbi, dolori e incontinenza, sono solo alcuni degli inconvenienti che si possono presentare quando il pavimento pelvico non è più tonico. Ma puoi intervenire per
Alcune delle donne più potenti del pianeta hanno raggiunto l’apice della carriera dopo i 50 anni. Solo in questo momento hanno avuto la maturità professionale
Raramente, da mamme, si parla di menopausa alle proprie figlie. Magari siamo più intente a gestire le paturnie della loro adolescenza, così lontane da “altre”
L’arrivo di un nuovo anno rappresenta sempre uno stimolo per formulare buoni propositi da mettere in pratica nei mesi a venire. Per te che vivi
Per gestire meglio il lato culinario delle feste natalizie, molte persone si iscrivono in palestra subito dopo Natale o subito prima. Ecco perché potrebbe non
Natale al mare: una vacanza perfetta per molte persone. Ma pochi sanno che un po’ di sole in più, una temperatura più mite e una
Una domanda frequente di tante donne spaventate per questo difetto dei piedi doloroso e antiestetico. Ecco le risposte alle tue domande.
Iscriviti alla nostra newsletter e leggilo subito gratuitamente!
